あなたに本当に合うリハビリを、
3回で見つける。
パーキンソン病・神経疾患専門。
認定理学療法士があなたの身体を丁寧に評価し、
これからの方針を一緒に整理する3回完結のプログラムです。
こんなお悩みはありませんか
たった3回で明確にします。
個別リハビリ設計プログラムとは
パーキンソン病の症状やお悩みは、人それぞれ異なります。同じ「歩きにくさ」でも、その原因や対策はまったく違うことがほとんどです。
このプログラムでは、認定理学療法士があなたの身体を丁寧に評価し、あなた専用のリハビリプログラムを一緒に設計します。3回終了時には、これからの続け方の選択肢をご提案します。
今のあなたを知る
身体の動き・姿勢・歩き方・生活での困りごとを、丁寧にお伺いし評価します。「なんとなく不安」を、客観的な情報に変えていきます。
あなた専用の
プログラムを設計
目標や生活スタイルに合わせて、自宅でできる運動メニューを設計します。「これならできそう」と思える内容にこだわります。
これからの道筋を決める
3回終了後、あなたに合う続け方をご提案します。「いったん卒業して自主管理」も、大切な選択肢のひとつです。
3回の流れ
すべての回はオンライン（Zoom）でご自宅から受けられます。
世田谷区内のスタジオでの対面実施も可能です。
はじめての評価
60 MINこれまでの病気の経過、今のお悩み、生活での困りごと、これから先の目標を丁寧にお伺いします。そのうえで、姿勢や歩き方、身体の動きを見させていただきます。
「うまく説明できないかも」というご心配は不要です。こちらから具体的にお聞きしていきます。
プログラム設計
60 MIN1回目の評価をもとに、あなた専用のリハビリプログラムを一緒に組み立てていきます。実際に身体を動かしながら、「これは続けられそう」「ここは難しい」を確認していきます。
無理のあるメニューは続きません。あなたの生活に自然に組み込めるかたちを、一緒に探します。
定着とこれからの道筋
60 MIN2回目で設計したプログラムを実際にやってみた感想を伺い、最終調整を行います。動画で記録してお渡しするので、ご自宅でも繰り返し確認していただけます。
そして最後に、これから先のリハビリの続け方を一緒に考えます。続けるか、卒業するか。あなたが自由に選んでいただけます。
3回が終わったら、
これからの道は3つあります
「一度始めたら一生続けないといけない」ということはありません。
3回終了時にあなたに合う続け方を一緒に考え、
以下の3つの選択肢からご自由に選んでいただけます。
プロエル
（オンラインサロン）に参加
パーキンソン病専門のオンラインコミュニティに参加し、全国の仲間と一緒に運動や学びを続けていく道。週2回のライブ配信、月1回のオンラインお話会など、運動と仲間を同時に。
リハトレスタジオで
個別リハビリを継続
オンラインFIT（週1回のグループレッスン）や、パーソナルレッスンで個別指導を継続していく道。集中的にリハビリに取り組みたい方、より細やかなサポートが必要な方向け。
いったん卒業し
自主管理する
3回で設計したプログラムを、自分のペースで続けていく道。半年後・1年後に再評価でリスタートする方もいらっしゃいます。「卒業」も大切な選択肢のひとつです。
「合わなかったので卒業します」も、もちろん歓迎です。
担当する理学療法士
白石 哲也
リハトレスタジオ世田谷 代表。神経筋障害領域の認定理学療法士として、パーキンソン病をはじめとする神経疾患のリハビリを専門に行っています。パーキンソン病専門のオンラインコミュニティ「プロエル」の運営、各地での講演活動、論文を踏まえたコラム執筆など、幅広く活動しています。
諦める前に、一度わたしとお話ししませんか？
まだできることは、たくさんあります。
料金
初めての方向け 3回完結コース
1回あたり11,000円のパーソナルレッスンを、3回パッケージでご提供します。
- 認定理学療法士による60分×3回のセッション
- あなた専用のリハビリプログラム設計
- ホームエクササイズの動画記録
- ご家族の同席（無料）
- 3回終了後の続け方のご提案
- オンライン／対面どちらも選択可
よくあるご質問
3回が終わったら、必ず何かのサービスを継続しないといけませんか？
いいえ、まったく必要ありません。3回終了時にプロエル参加・スタジオでの継続・卒業の3つの選択肢をご提案しますが、どれを選ぶかは完全にお任せします。「3回受けたけれど、いったん卒業します」も、もちろん歓迎です。
パーキンソン病以外の神経疾患でも利用できますか？
はい、対応可能です。多系統萎縮症・進行性核上性麻痺など類縁疾患の方、また他の神経疾患の方もご相談いただけます。事前に公式LINEからお問い合わせください。
オンラインでも本当に評価ができるのですか？
Zoomを通じて、姿勢・歩行・身体の動きを十分に確認できます。むしろ「ご自宅という普段の環境」で評価できる利点もあります。お部屋の様子も拝見しながら、生活に即したアドバイスができます。
Zoomの操作が不安です。大丈夫でしょうか？
ご安心ください。初回前に接続テストを行い、必要であればご家族のサポートも交えながら準備します。これまで多くの方が、最初は不安だったZoomを問題なく使えるようになっています。
主治医への許可は必要ですか？
すでに通院・服薬治療を受けている方は、念のため主治医にご相談されることをお勧めします。このプログラムは健康増進と運動指導を目的としており、主治医による治療を代替するものではありません。
ご家族の同席は可能ですか？
むしろ歓迎します。ご家族がご本人の状態と日常的なサポート方法を理解されることは、リハビリを続けていく上で大きな支えになります。追加料金はかかりません。
お支払い方法は？
銀行振込またはクレジットカード決済からお選びいただけます。詳しくはお申し込み後にご案内いたします。
3回終了後に、再度受けることはできますか？
もちろん可能です。半年・1年など節目で再評価コースを受けて、プログラムを見直す方もいらっしゃいます。状態は変化していくものなので、定期的な見直しは推奨しています。
お申し込みの流れ
フォームから連絡
下のボタンからフォームに必要事項を記入
無料カウンセリング
30分のオンライン面談で適合性を確認
お申し込み
日程調整とお支払い方法のご案内
プログラム開始
初回の評価セッションからスタート
一生続ける必要はありません。
必要な期間、必要なサポートを。
パーキンソン病は、長くお付き合いする病気だからこそ、
最初に「自分の身体の今」と「これからの方向」を整理することが大切です。
あなたに合うリハビリを、一緒に見つけましょう。